LIBROS DEL AUTOR: carril obiols javier

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  7 HABITOS DE MINDFULNESS PARA EL EXITO PERSONAL Y PROFESIONA

  CARRIL OBIOLS, JAVIER

  ¿Qué es mindfulness? ¿Tiene algún soporte científico? ¿Qué beneficiospuede obtener con él cualquier persona? Y sobre todo, ¿qué hay quehacer, cómo se practica y cómo se integra en la vida y en el trabajo?Estas son cuestiones que este libro resuelve de manera ágil ypráctica, combinando ejercicios y herramientas con una sólidaexplicación de los fundamentos teóric...

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  19,23 € 20,00 € (con IVA)