Cuidado personal

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  • CREA TU SUERTE
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    CREA TU SUERTE
    SUGIURA,MASAKAZU
    SinopsisEncuentra la suerte y alcanza las metas que te propongas en tu día a díaA veces pensamos que no podemos controlar nuestra suerte o el destino en el entorno de trabajo o en nuestras relaciones personales, pero nada más lejos de la realidad. Conseguir que la vida te sonría es sencillo, si sabes cómo.Para todos aquellos que quieran tomar las riendas de su vida, Masaka...
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    JON KABAT-ZINN
    El gran bestseller internacional de Jon Kabat-Zinn, Mindfulness en la vida cotidiana, es el libro de referencia sobre la práctica del míndfulness que ha acompañado más de un millón de lectores en todo el mundo.La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico para todo el mundo. Con f...
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