LIBROS DEL AUTOR: guadalupe gonzalez

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guadalupe gonzalez Eliminar filtro Quitar filtros
  • ARTESANIAS DE ESPAÑA, LAS V ZONA ZENTRAL SUR
    ARTESANIAS DE ESPAÑA, LAS V ZONA ZENTRAL SUR
    GUADALUPE GONZALEZ
    Este volumen se dedica a la zona central sur de España. Tierras riquísimas en artesanía: en metales, en corcho, en madera y fibras vegetales, en textiles, en cerámica y en cuero. Hoces en Ciudad Real, espadas y armaduras en Toledo, cuchillos y navajas en Albacete, preciosas rejas de hierro en Cuenca, veletas en Guadalajara, cobre en Guadalupe, latón y bronce en San Juan de...
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  • RECETAS PARA AMANTES DEL YOGA
    RECETAS PARA AMANTES DEL YOGA
    GONZALEZ HERNANDEZ,GUADALUPE
    La práctica del yoga proporciona control, equilibrio y paz interior.Un aspecto fundamental es la alimentación. La dieta hace hincapié enlos efectos que produce lo que comemos en nuestro cuerpo y mente,cuyos beneficios se extienden a la salud integral y mejor calidad devida. En este libro proponemos, con recetas claras e imágenes, recetas originales y sabrosas para los amant...
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    9,57 € 9,95 € (con IVA)

  • SUPERALIMENTOS QUE CUIDAN TU SALUD
    SUPERALIMENTOS QUE CUIDAN TU SALUD
    GONZALEZ HERNANDEZ,GUADALUPE
    Un «superalimento» es un «alimento rico en nutrientes, consideradoespecialmente beneficioso para la salud y el bienestar». Debemosaumentar el abanico de alimentos nutritivos que incluimos en nuestradieta, pero teniendo como base una alimentación variada. En este libro se han reunido la cocina mediterránea y estos alimentos especialmente ricos para elaborar unas recetas de...
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  • RECETAS SENCILLAS Y NUTRITIVAS PARA RUNNERS
    RECETAS SENCILLAS Y NUTRITIVAS PARA RUNNERS
    GONZALEZ HERNANDEZ,GUADALUPE
    Correr es una forma sencilla y saludable de contribuir al bienestarfísico. Cada receta de este libro va acompañada de las razones por las que los nutrientes que participan en ella nos benefician comodeportistas, además de una detallada información nutricional y deadecuación para algunos tipos de regímenes alimenticios o dietasespecíficas. ...
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  • BARRITAS ENERGETICAS RECETAS PARA HACER EN CASA
    BARRITAS ENERGETICAS RECETAS PARA HACER EN CASA
    GONZALEZ HERNANDEZ,GUADALUPE
    En la actualidad ha aumentado la preocupación por la nutrición en eldeporte, surgiendo una gran variedad de complementos dietéticosespecíficos para el desarrollo de cada actividad deportiva. Laintención de este libro es presentar un conjunto de recetas que nospermitan preparar en casa diferentes barritas energéticas, paraobtener energía y sabor de manera sana y equilibra...
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  • COCINA SIN COCINAR
    COCINA SIN COCINAR
    GONZALEZ HERNANDEZ,GUADALUPE
    Las recetas seleccionadas para formar parte de este libro se realizansin tratamientos culinarios a base de calor por encima de 40-46 °C,con objeto de evitar pérdidas nutricionales. Utilizan comoingredientes principalmente frutas, verduras, hortalizas, algas,nueces, semillas, brotes o germinados y todos los productos derivadosdirectamente de ellos, además de alimentos de orig...
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  • BATIDOS QUE MEJORAN LA SALUD
    BATIDOS QUE MEJORAN LA SALUD
    GONZALEZ HERNANDEZ,GUADALUPE
    Con este libro deseamos ofrecer al lector una serie de recetascuidadosamente seleccionadas de batidos deliciosos y refrescantes,elaborados con ingredientes naturales, que puedan contribuir afortalecer nuestro organismo, mejorar la salud y prevenir algunasenfermedades. ...
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  • RECETAS CON CEREALES INTEGRALES
    RECETAS CON CEREALES INTEGRALES
    GONZALEZ HERNANDEZ,GUADALUPE
    Los cereales integrales aportan beneficios innegables a nuestra salud. Este libro es un ejemplo de que comer sano no es lo contrario decomer rico: las recetas que ofrecemos no solo abren el apetito por suaspecto y colorido, además están muy buenas y su elaboración no escomplicada. Ofrecen una alimentación equilibrada para cualquiermomento del día, desde zumos energéticos ...
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  • RECETAS PARA LA DIETA PALEO
    RECETAS PARA LA DIETA PALEO
    GONZALEZ HERNANDEZ, GUADALUPE
    Recetas exquisitas y sencillas aproximándose a la dieta paleolítica,que apuesta por recuperar la comida que ayudó a nuestros antepasados a sobrevivir durante miles de años, evitando ciertos alimentos yeligiendo otros que nos hacen tener más energía. Todo esto se traduceen no tomar alimentos procesados, ni azúcares, en reducir el consumode cereales, legumbres y lácteos y...
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  • RECETAS CON QUINOA Y OTROS CEREALES
    RECETAS CON QUINOA Y OTROS CEREALES
    GONZALEZ HERNANDEZ, GUADALUPE
    La demanda de cereales «alternativos» ha ido en aumento, tanto paraobtener una dieta saludable e innovar como para aquellos que sufrenalgún tipo de intolerancia alimentaria. La quinoa, que en realidad esun pseudocereal, es uno de los alimentos más completos porque tienetodos los aminoácidos esenciales, oligoelementos y vitaminas. En estelibro ofrecemos 37 recetas con cerea...
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  • VEN SIENTANTE AQUI
    VEN SIENTANTE AQUI
    ROYAN GONZALEZ,GUADALUPE
    En los diecisiete cuentos que forman parte de Ven, si‚ntate aqu¡, laescritora Guadalupe Roy n propone reflexionar sobre la memoria y eltiempo. Utilizando distintas voces narrativas -mujeres, hombres yni¤os-, la escritora indaga sobre las distintas formas en las que elpaso del tiempo erosiona las relaciones humanas y cu l es el poso queha dejado en nuestra memoria. Las inf...
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    12,50 € 13,00 € (con IVA)