LIBROS DEL AUTOR: shaw scott

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  • PEQUEÑO LIBRO DE LA RESPIRACION YOGA,EL
    PEQUEÑO LIBRO DE LA RESPIRACION YOGA,EL
    SHAW, SCOTT
    Sencillos ejercicios de respiración para combatir el estrés, centrarse y serenar la mente.El arte del control de la respiración, o pranayama, es una ciencia que comenzó a practicarse en la India hace miles de años y que formaparte esencial del yoga. Su objetivo es favorecer la calma y larelajación, incrementar la energía y reconectar con el propio ser. El pequeño libro ...
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