2.100 asanas es la colecci¢n m s completa de asanas de yoga que se hafotografiado hasta la fecha, y la primera en clasificar unasasombrosas 2.100 posturas de yoga. Este libro bellamente dise¤ado esimprescindible para practicantes de todos los niveles y de lasdistintas escuelas de yoga. 2.100 asanas es un cat logo sinprecedentes, meticulosamente dise¤ado, de posturas de yoga ymodificaciones. Tambi‚n es una magn¡fica obra de arte, donde se exhibe la belleza y la condici¢n f¡sica de la forma humana. Cada fotograf¡amuestra a un yogui experto realizando la postura a la perfecci¢n. Conuna est‚tica limpia y moderna, el libro abarca los ocho tiposprincipales de posturas: de pie, sentadas, abdominales, sobre lascuatro extremidades, flexiones, inversiones, en dec£bito prono y endec£bito supino, y, asimismo, aporta informaci¢n sobre las distintasmodificaciones, la descripci¢n del punto drishti (punto deconcentraci¢n ocular), o sobre los chakras afectados o los beneficiosderivados de la pr ctica de las posturas.
