La vida, a veces, nos provoca sufrimiento, y son esos momentos desufrimiento los que nos pueden hacer más fuertes o adentrarnos en lamás absoluta tristeza. Este libro quiere ayudarnos a salir de esecírculo negro. Cristina Soria nos explicará el origen de la tristeza y nos dará las claves para superarla y encarar la vida de manera más optimista.Se servirá de testimonios reales y de multitud de ejercicios paraayudar al lector en el proceso de recuperación. En estas páginas se dará respuesta a muchos interrogantes, como, por ejemplo, cuáles son los principales síntomas de la tristeza ocómo debe tratar la familia a una persona que sufra este estado.
