Bernab‚ Tierno ofrece en este revelador libro una gu¡a pr ctica, f cil y complet¡sima para vivir mejor nuestras propias vidas. Todosposeemos los recursos necesarios para encontrar un camino m ssatisfactorio, m s enriquecedor, m s estimulante, armonioso y sobretodo que nos proporcione m s felicidad. Sin embargo, a menudo actuamos en contra de nosotros mismos. No vemos el da¤o que nos hacemos o nolo queremos aceptar. Este es un libro que te abrir los ojos. Te dar consejos f ciles de seguir en todas las edades y todas las etapas detu vida, en lo que tienen de continuidad y cambio de expectativas,valores y sentimientos. Te ayudar as¡ a alegrarte la vida en vez deamarg rtela. Todos queremos vivir mejor. Todos queremos ser m sfelices. Si aprendemos a ser un poco m s sabios -y con esta obra loharemos- no hay ninguna duda de que lo podemos conseguir.
Aprender a vivir mejor, aprovechar el tiempo, ser positivo, en definitiva,c¢mo conseguir la paz interior.
Bernab‚ Tierno Jim‚nez espsic¢logo, pedagogo y escritor. Ha publicado m s de cuarenta libros ycolabora asiduamente en prensa, radio y televisi¢n. Ha sidogalardonado con numerosos premios, entre ellos la medalla de honor deUNICEF en 1996, el premio Paz del Mundo como impulsor de los valoreshumanos en 1997 y, en 2002, el premio Aula de Paz de la EscuelaAsociada a la UNESCO Aula de Paz perteneciente a la fundaci¢n Cam¡n de Mieres. Desde hace treinta a¤os se dedica a la investigaci¢n de lascausas y remedios del fracaso escolar y personal. Comoconferenciante,viaja constantemente por Espa¤a impartiendo cursos,conferencias y charlas a padres y docentes.
