?Després d'haver-me calçat les sabates i d'haver deixat vagar elspensaments, estic segur d'unacosa: posar un peu davant del'altre és una de les coses més importants que fem. Caminem,
doncs.? ?Caminar, fer un pas darrere l'altre, consisteix acontemplar-se un mateix, a estimar laterra i a deixar que el cos vagi a la mateixa velocitat que l'ànima.?
Enaquest assaig narratiu, il·lustrat amb fotografies i dibuixos dediversos artistes l'autor esplanteja la pregunta ?Per quècaminem??. Més enllà d'una llista de beneficis per a la salut,
Erling Kagge, aporta, a partir de les seves experiències, unesreflexions alhora quotidianes iprofundes que ens permeten copsar el fet de caminar com un element fonamental del benestari lafelicitat.