Coherencia cardiaca para ni¤os est dirigido a padres, educadores ycuidadores. Esta gu¡a pr ctica os ayudar a instalar y reforzarrecursos psicol¢gicos que les ser n £tiles a los ni¤os (de 2 a 11a¤os) durante toda su vida. La coherencia cardiaca ayuda al ni¤o acalmarse, a concentrarse, a aumentar su atenci¢n y su confianza en s¡mismo, mejora su aprendizaje y su memoria y favorece su resiliencia.Para ense¤ar a los ni¤os a entrar en un estado de equilibriopsico-emocional a trav‚s de respiraci¢n y m£sica. Con 47 juegosrespiratorios que permiten al adulto guiar la respiraci¢n del ni¤o.
