Ll‚vate la gu¡a del inconformista dietista-nutricionista Carlos R¡ospara desterrar los ultraprocesados de nuestra alimentaci¢n junto conuna bolsa t‚rmica en varios colores y con asa de transporte.
En este libro Carlos R¡os nos ofrece el conocimientocient¡fico necesario para cuestionar, indagar y profundizar en nuestra alimentaci¢n y en todo lo que la rodea. Nos explica cu les son lasbases del Realfooding, un estilo de vida que persigue desterrar denuestra dieta los productos ultraprocesados y nos ofrece consejospr cticos, trucos y recetas para comer
