Un camino espiritual para perder peso y recuperar laautoestimaPrecedido de una excepcional acogida en todo el mundo, llega anuestro país su esperado nuevo título de Geneen Roth, que prometeconvertirse en su libro más importante. Experta en trastornosalimentarios, la autora de Cuando la comida sustituye al amor y Bastade dietas ha sido la primera en relacionar la adicción a la comida con problemas personales y espirituales que van mucho más allá del peso y la imagen personal.Para Geenen Roth, comemos como vivimos: nuestra relación con lacomida es el reflejo exacto de convicciones muy arraigadas sobrenosotros mismos. Todo lo que pensamos sobre el amor, el miedo y latransformación se expresa delante de un plato. Por eso, las dietasnunca solucionarán nuestros problemas. La clave, afirma la autora,radica en prestar atención a nuestro cuerpo. En hacer espacio a lossentimientos de soledad, de inadecuación, de vacío que nos empujan acomer. Tan inteligente como compasivo, este libro transformadorproporciona los recursos necesarios para cambiar la relación con lacomida y, lo que es más importante, con una misma.
