La educaci¢n emocional es una respuesta a las necesidades sociales:ansiedad, estr‚s, depresi¢n, violencia, consumo de drogas, etc. Todoesto es manifestaci¢n del analfabetismo emocional. El objetivo es eldesarrollo de competencias emocionales, entendidas como competenciasb sicas para la vida. Este libro tiene un enfoque eminentementepr ctico. Se presentan multitud de actividades y ejercicios para eldesarrollo de competencias emocionales, dirigidas a la educaci¢ninfantil, primaria, secundaria y familias.En diversos cap¡tulos setratan: miedo, ansiedad y estr‚s; regulaci¢n de la ira para laprevenci¢n de la violencia; la tristeza; inspirar la felicidad, etc.Hay un cap¡tulo sobre m£sica, emoci¢n y motivaci¢n, con lapresentaci¢n de una experiencia interdisciplinaria, que puede servirde modelo y ejemplo. Un cap¡tulo pone un ‚nfasis especial en laeducaci¢n emocional en la familia, con la presentaci¢n de propuestaspara la pr ctica.La intenci¢n es contribuir a la difusi¢n de laeducaci¢n emocional, tanto en la educaci¢n formal como en la familia.Investigaciones han demostrado sus efectos positivos en las relaciones interpersonales, en la disminuci¢n de la conflictividad, en elrendimiento acad‚mico y en el bienestar.
