La doctora Casado aborda, de manera fácil y amena, los cambios quese van produciendo en nuestro cuerpo desde la adolescencia a la«mayorescencia», para que podamos cuidarnos a nosotras y a losnuestros. Nos muestra cómo adoptar estilos de vida saludables paradisfrutar al máximo de cada edad en aspectos como la sexualidad, elámbito laboral, el doméstico, el cuidado de los hijos o de los padres, la menopausia y la madurez, todo ello desde nuestra interacción conel entorno y en el día a día.
