Un complet¡simo manual de yoga en el que se muestran, de forma muyclara y detallada, todas las t‚cnicas del yoga. La versi¢n de un granpracticante formado en India que imparte ense¤anzas en nuestro pa¡s.Libro que ser de utilidad tanto para el practicante avanzado comopara quien quiera introducirse, de una forma genuina, en elapasionante universo del yoga. ...Fiel a las tradicionespedag¢gicas de la escuela de Paramahamsa Satyananda, estos apuntestienen las virtudes de un buen libro de ense¤anza: sencillez,carencia de pretensiones, lenguaje sin rebusques o mistificaciones yaproximaci¢n sistem tica a los temas. Y estas virtudes, en una ‚pocade r¡o revuelto y de mercaderes de baratijas esot‚ricas, son ventajasinapreciables. Swami Digambar quiere ser simplemente un disc¡puloinstrumento de un maestro y no un profeta m s en la proliferaci¢n de®sabios¯ e ®iniciados¯. Y esto es extraordinario...