A la hora de marcarnos metas y objetivos, de plantearnos nuevosprop¢sitos, seguimos procedimientos invertidos. Es decir, por reglageneral, primero elaboramos nuestras listas de prop¢sitos, deseos yplanes-todo lo que queremos tener, conseguir, lograr y experimentar- ynosponemos a trabajar con todas nuestras fuerzas para conseguirlo.Esasaspiraciones son conducidas por un deseo innato de sentirnos de unadeterminada forma.Entonces, ¿qu‚ sucede si cambiamos el orden y primero tenemos claroc¢mo queremos sentirnos y en funci¢n de ello dise¤amos nuestro mapainterior de emociones y deseos y elaboramos esa lista de cosas porhacer,( jando nuestras metas?Cuando tienes realmente claro c¢mo quieres sentirte, la persecuci¢ndecualquier meta se volver m s satisfactoria, evitando tirar latoalla.Gracias a El mapa del deseo, de la mano de la terapeuta DanielleLaporte,conseguir s:. Aprender a crear tu propio mapa de deseos y tener claro cu les sonsussentimientos esenciales, para dise¤ar tu vida y tomar decisiones enfunci¢nde lo que te hace feliz.. Descubrir el anhelo que realmente siente tu coraz¢n -tussentimientosesenciales deseados.. Guiarte por tus sentimientos para que tomes decisiones adecuadas yserm s consciente de lo que vives y c¢mo lo vives.. Ayudarte a potenciar los aspectos positivos de tu vida, mientrassiguesrespetando, y no invalidando, las partes negativas que quierescambiar.
