La dieta cetogénica se caracteriza por una ingesta muy baja encarbohidratos, alta en grasas saludables y moderada en proteínas. Este tipo de alimentación favorece la transformación de nuestro organismohacia un estado metabólico natural y saludable conocido como cetosisnutricional, en este estado nuestro cuerpo utiliza la grasa, en lugarde la glucosa, como principal fuente de energía, así los niveles decetonas en sangre se elevan hasta considerarse terapéuticos, disminuye la presión arterial, mejora el colesterol, se reduce la inflamación y los niveles de azúcar se normalizan, provocando una notable mejoríaen nuestra salud. Con este libro descubrirás cómo muchas personas ya están aplicando con éxito la dieta cetogénica para prevenir y tratar enfermedadescrónicas y degenerativas. Respaldada por décadas de investigación, laterapia cetogénica ha demostrado ser beneficiosa para el tratamientode diversos problemas de salud como alzhéimer, párkinson, accidentescerebrovasculares, esclerosis múltiple, cáncer, diabetes y otrasmuchas dolencias. Una dieta sencilla, pero revolucionaria, basada en alimentos sanos ynaturales, con las grasas como promotoras salud, está cambiando deforma espectacular la vida de miles de personas. Descubre, con el Dr.Fife, como la terapia cetogénica puede ser la clave para una saludóptima.
