La palabra mandala significa "c¡rculo" en idioma s nscrito y refiere a un dibujo o esquema sim‚trico abstracto y con alto contenidosimb¢lico que representa un microcosmos con un centro que suele aludir al S¡-mismo, esto es, el sujeto que toma contacto con ‚l.Sonutilizados para meditar y concentrarse, y colorearlos constituye unat‚cnica de meditaci¢n activa altamente eficaz. En este volumenpresentamos, tal como indica su t¡tulo, un mandala para cada d¡a dela¤o y la propuesta es la siguiente: jornada a jornada (o con menorasiduidad, si as¡ se desea) abrir el libro al azar y pintar concolores previamente escogidos el mandala que ha aparecido, mientras se medita y se reflexiona sobre la afirmaci¢n que lo acompa¤a.De esamanera, despu‚s de cada una de las sesiones, se habr logrado un
