LIBROS DEL AUTOR: amar patrick

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  • BASTA YA DE ESTRESARME
    BASTA YA DE ESTRESARME
    AMAR,PATRICK
    La presi¢n laboral o familiar, los problemas financieros, lapreocupaci¢n por la salud, la sensaci¢n de agobio... El estr‚s sepresenta bajo m£ltiples aspectos que pueden tener un fuerte impactonegativo sobre su calidad de vida. Sin embargo, ­puede hacer algo porevitarlo!Patrick Amar y Silvia Andr‚, psic¢logos cl¡nicos y coach, hanconcebido un programa de 21 d¡as para...
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