LIBROS DEL AUTOR: ferrer vidal barraquer eva

2 resultados

ferrer vidal barraquer eva Eliminar filtro Quitar filtros
  • CANVIA DE VIDA, POSA'T A CORRER
    CANVIA DE VIDA, POSA'T A CORRER
    FERRER VIDAL-BARRAQUER, EVA
    Avui en dia córrer està de moda: s'ha convertit en hàbit, en teràpia o simplement en plaer. Moltes persones hi dediquen bona part del seutemps lliure. Però, ho fem de la manera més adequada? Córrer, ésconvenient per a mi? Com puc millorar la meva tècnica? Quina distància i quin ritme he d'assolir? Quins beneficis físics i psicològicsaporta a la meva salut? Mitjança...
    Sin stock

    9,57 € 9,95 € (con IVA)

  • CORRER SENSE LESIONAR-SE ES POSSIBLE?
    CORRER SENSE LESIONAR-SE ES POSSIBLE?
    FERRER VIDAL-BARRAQUER, EVA
    En les pàgines d'aquest llibre l'autora posa a l'abast dels runnersinformacions pràctiques per reduir al màxim el risc de lesions i, encas d'estar ja lesionat, poder evitar una nova lesió. Córrer forma part de la vida de moltes persones, sigui per evadir-se o per sumar salut, però sabem córrer? Per la seva "suposada" facilitaten la pràctica, són molts els qui surten a ...
    Sin stock

    15,87 € 16,50 € (con IVA)