LIBROS DEL AUTOR: lucas jeff

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  • VOLEIBOL INICIACION Y PERFECCIONAMIENTO
    VOLEIBOL INICIACION Y PERFECCIONAMIENTO
    LUCAS, JEFF
    El principal problema en el voleibol es la situaci¢n del centro degravedad en el cuerpo humano. Tres veces sobre cinco, esta situaci¢n(alrededor de las caderas) marca el ideal entre el equilibrio y lafuerza. Situar las cadera hacia atr s permite obtener el equilibrionecesario para el paso de antebrazos de recepci¢n, colocarlas haciaadelante da fuerza en el saque y girarlas ...
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