El principal problema en el voleibol es la situaci¢n del centro degravedad en el cuerpo humano. Tres veces sobre cinco, esta situaci¢n(alrededor de las caderas) marca el ideal entre el equilibrio y lafuerza. Situar las cadera hacia atr s permite obtener el equilibrionecesario para el paso de antebrazos de recepci¢n, colocarlas haciaadelante da fuerza en el saque y girarlas da lugar al saque japon‚s,m s eficaz que el saque tenis.
Estas y otras muchas t‚cnicasprocedentes de muy diversos especialistas y dirigidos par igual aambos sexos, son las que el autor nos presenta en su libro.
Enocho cap¡tulos: Recepci¢n, Pase, Remate, Saque, Bloqueo, Defensa,otras t‚cnicas de ataque y Nociones de juego colectivo, el libroofrece las llaves de una iniciaci¢n r pida y una pronta asimilaci¢ndel voleibol.
Los originales croquis y dibujos que acompa¤an ycomplementan al texto facilitan la comprensi¢n y la pr ctica elemental de un deporte en constante expansi¢n.
Muchos dibujos est npresentados en forma de secuencias y descomponen el movimiento deizquierda a derecha (los zurdos s¢lo deber n invertir los dibujos ysubstituir izquierda por derecha).
El autor, Jeff Lucas, est‚cnico de reputaci¢n internacional.
