Todos sabemos que lo ideal es que hagamos un uso de las emocionesregul ndolas desde la racionalidad. Este libro pretende transmitir unm‚todo de y trabajo eficaz para que las personas tengan una adecuadogesti¢n emocional. Hay que pasar de las palabras a los hechos, ya quelo importante no es solo saber lo que hay que hacer, sino sobre todoser capaz de hacerlo. Hoy sabemos que un porcentaje que llega al 40%,no pueden gestionar sus emociones desde la raz¢n o con cambios depensamiento. En este libro encontrar s el primer modelo cient¡fico deInteligencia Emocional, Vinculaci¢n Emocional Consciente, quediferencia cu ndo podemos gestionar desde la raz¢n (cerebro tipo I) ycu ndo es necesario hacerlo desde la propia emoci¢n (cerebro tipo II).