Aquesta edició actualitzada per Rafael Santandreu conté un noupròleg i incorpora cinc testimonis de canvi d'expacients de l'autor,que ratifiquen l'eficàcia i l'èxit de L'art de no amargar-se lavida i del mètode en què està basat. El nostre destí és arribar a ser més forts i feliços. I Rafael Santandreu ensproporciona, en aquest llibre, un mètode pràctic, accessible idemostrat científicament per aconseguir-ho. Amb un estil propi, encombinació amb la seva llarga experiència com a psicòleg i ambvivències personals, l'autor mostra com podem transformar la nostramanera de pensar i actuar per tal d'aconseguir ser persones serenes,alegres i optimistes. Emprant les eines de la psicologiacognitiva, l'escola terapèutica més reconeguda del món, L'art de no amargar-se la vida s'ha convertit en un llibre de referènciaimprescindible, que ha ajudat centenars de milers de persones a sermés felices. Ressenya:
«Un llibre molt ben escrit,científicament sòlid i útil per a aconseguir tenir una vida mésgratificant i feliç. El recomano.»
Walter Riso
