Este libro va a quitarle el estigma negativo a la palabra cáncer:cáncer no es igual a muerte, dolor o sufrimiento. Este libro va a daresperanza: por eso tiene una cara amable y positiva que va a hacer que a las personas que lo lean les salga una sonrisa desde el primerminuto. Las personas que estén deprimidas o nerviosas por la quimiovan a encontrar páginas donde recuperar la sonrisa. Hay páginas quesolo servirán para ser arrancadas y soltar la rabia, otras paragarabatear con fuerza y así eliminar la ira, mientras que otras sededicarán simplemente a colorear para relajarse y encontrar lainspiración que todos necesitamos en nuestras vidas.Mirevolución anticáncer es un libro práctico y novedoso. Una mezcla delibro de autoayuda con actividades, pero con todo el rigor científicodetrás:? Alimentación consciente: incorpora pautasalimenticias para generar hábitos saludables en tu vida, con recetasfáciles de cocinar.? Estilo de vida saludable: di no al tabaco,protégete adecuadamente del sol, elige cosmética segura??Ejercicio físico moderado: practica el ejercicio moderado y elyoga para todos, con enlaces a vídeos donde se explican las posturas y conaudios de meditación grabados por la propia autora.?Mente anticáncer: cultiva tu paz interior para conseguir ser unpoquito más feliz y para sobrellevar mejor los malos momentos.
