Paramahansaji nos recuerda que en el interior de cada uno de nosotrosexiste un centro de paz, al que podemos aprender a tener acceso avoluntad. Sus sabios y alentadores consejos nos muestran c¢mo: superar el temor, la ira, el nerviosismo y los estados de nimo negativos;permanecer calmado y activamente concentrado, independientemente delas condiciones externas; experimentar la expansiva atemporalidad ybelleza de cada momento. El enfoque pr ctico, inspirador y sumamenteefectivo de este libro nos permite encontrar en nuestras vidas, quecada vez se tornan m s ocupadas, un para¡so port til de paz interior.
