QUIERO ESTAR TRANQUILO Y DORMIR BIEN

QUIERO ESTAR TRANQUILO Y DORMIR BIEN

GRIFFEY,HARRIET

20,19 €
21,00 € IVA incluido
Editorial:
LIBROOKS
ISBN:
978-84-121560-4-1
Encuadernación:
Cartoné
20,19 €
21,00 € IVA incluido

Descubre c¢mo integrar la tranquilidad y el buen descanso en tu vidacotidiana con la autora y experta en salud Harriet Griffey.


- Lib‚rate de la falta de sue¤o, del cansancio, delestr‚s, de la ansiedad y de otros s¡ntomas provocados por laspermanentes exigencias de conexi¢n y actividad del mundo actual.


- Con informaci¢n rigurosa, consejos pr cticos yaccesibles, t‚cnicas de respiraci¢n, sencillos ejercicios demeditaci¢n y mucha motivaci¢n para que empieces a dormir mejor ypuedas vivir de forma m s consciente y positiva.


­Con este pack puedes conseguir estos dos t¡tulos a un precioexcepcional! Ahora por solo 21 ?.

Artículos relacionados

  • RODRIGO JUV ED19
    ENDE, MICHAEL - FREUND, WIELAND
    Chiquillo está convencido de que dentro de él hay un auténtico caballero bandido. íY quiere aprender a toda costa del infame Rodrigo Bandido en persona! Pero para ello tiene que pasar una prueba de valor. Cuando Chiquillo se encuentra con el carruaje de la princesa Flip, ve su oportunidad. ¿Acaso hay algo más arriesgado que asaltar a una princesa? Pero no se figura que el...
    Consulte disponibilidad

    13,41 € 13,95 € (con IVA)

  • GET IT RIGHT 2 2ºNB STS+E ZONE 20
    Consulte disponibilidad

    13,94 € 14,50 € (con IVA)

  • GET IT RIGHT 1 2ºNB ST+E ZONE 20
    Sin stock

    13,94 € 14,50 € (con IVA)

  • CRONICAS BERLINESAS
    ROTH,JOSEPH
    Este volumen re£ne una selecci¢n de los art¡culos que Joseph Rothdedic¢ al Berl¡n de los a¤os veinte. En ellos el novelista yperiodista recrea con mano maestra la peculiar atm¢sfera que reinabaen la capital alemana durante la Rep£blica de Weimar. Ning£n ambientede la ciudad le es ajeno, se interesa tanto por los grandes almacenes, los parques p£blicos y la naciente in...
    Consulte disponibilidad

    15,87 € 16,50 € (con IVA)

  • APRENDER A LEER EN LA ESCUELA DE MONSTRUOS 21 ESQUELETICO PE
    SALLY RIPPIN
    APRENDE A LEER EN LA ESCUELA DE MONSTRUOS. Bienvenidos a la Escuela de Monstruos, la más emocionante y divertida que existe. Más de 1 millón de pequeños lectores. Los monstruos están emocionados con un coche que han decorado. Cleto quiere probar su velocidad, pero... ¿será capaz de frenar con seguridad? Una escuela en la que aprenderemos a leer de forma sencilla y diver...
    En stock

    7,64 € 7,95 € (con IVA)

  • COCINA PARA TODOS
    KARLOS ARGUIÑANO
    El nuevo recetario de Arguiñano, que nunca defrauda. Con los mejores platos del programa. El regalo indispensable para las fiestas navideñasEl cocinero más querido y popular vuelve a sorprendernos con un libro que anima a todos los públicos a cocinar. Karlos Arguiñano celebra su universo culinario con esta Cocina para todos, que nos ayudará a encontrar recetas fáciles, r...
    Consulte disponibilidad

    24,90 € 25,90 € (con IVA)

Otros libros del autor

  • DUERMA BIEN ESTA NOCHE+CD
    GRIFFEY,HARRIET
    Precio pendiente de incorporar

    0,00 € 0,00 € (con IVA)

  • QUIERO TENER CONFIANZA Y SER CREATIVO
    GRIFFEY,HARRIET
    ¨Te has preguntado alguna vez por qu‚ ciertas personas parecen rebosar habilidad y seguridad? ¨Quieres aprender c¢mo pensar, vivir ytrabajar m s creativamente? Descubre las claves para creer m s en ti y dar rienda suelta a todo tu potencial.- Deshaztede esa voz cr¡tica de tu interior que te limita y te genera miedo alfracaso o el temido ®bloqueo¯ creativo.- Con inform...
    Precio pendiente de incorporar

    0,00 € 0,00 € (con IVA)

  • QUIERO CONCENTRARME Y SER ORGANIZADO
    GRIFFEY,HARRIET
    ¨Tienes la sensaci¢n de llevar una vida algo ca¢tica?, ¨te cuestafocalizar tu atenci¢n y ser constante en el trabajo, en tus prop¢sitos y, en general, en todas las facetas de tu vida??­T£ tambi‚n puedes mejorar tu capacidad de concentraci¢n y serm s organizado! Unos simples cambios en tus h bitos te permitir navanzar en tus metas y hacer tu rutina diaria m s f c...
    Precio pendiente de incorporar

    0,00 € 0,00 € (con IVA)

  • QUIERO TENER CONFIANZA
    GRIFFEY,HARRIET
    +Te has preguntado alguna vez por qu‚ ciertas personas parecen rebosar confianza y estar rejadas y c¢modas en cualquier situaci¢n?Laconfianza en nosotros mismos nos ayuda en cualquier faceta de la vida, ya se trate de acudir a una entrevista de trabajo, e ...
    Precio pendiente de incorporar

    0,00 € 0,00 € (con IVA)

  • QUIERO DORMIR
    GRIFFEY,HARRIET
    ¿Qué te impide dormir bien?A veces nos cuesta desentrañar lo que perturba nuestros dulces sueños, pero por suerte, si entendemos el proceso, descubriremos todo lo quepodemos hacer para solucionar el problema.Quiero dormir se centra en el ciclo diario de 24 horas, y en cómo loque hacemos cuando estamos despiertos afecta a nuestro sueño nocturno. Todo contribuye a la calida...
    Precio pendiente de incorporar

    0,00 € 0,00 € (con IVA)

  • QUIERO SER FELIZ
    GRIFFEY,HARRIET
    Las personas felices son más sanas, más productivas y másdivertidas.Todos queremos ser felices. La gentefeliz siempre ve el lado positivo de las cosas y consigue superar lasadversidades con ingenio y buen humor. Y, a su vez, la vida parecesonreírles. Sin embargo, a veces este propósito nos parece difícil dealcanzar. ¿Acaso es realmente inalcanzable?EnQuiero ser feliz, la...
    Precio pendiente de incorporar

    0,00 € 0,00 € (con IVA)