Las personas felices son más sanas, más productivas y másdivertidas.
Todos queremos ser felices. La gentefeliz siempre ve el lado positivo de las cosas y consigue superar lasadversidades con ingenio y buen humor. Y, a su vez, la vida parecesonreírles. Sin embargo, a veces este propósito nos parece difícil dealcanzar. ¿Acaso es realmente inalcanzable?
EnQuiero ser feliz, la autora Harriet Griffey nos explica que, conalgunos pequeños cambios, es posible sentirse bien y tener una vidafeliz. Hacer frente a los pensamientos negativos, controlar el estrés, hacer ejercicio, conseguir un buen equilibro entre trabajo y vidapersonal y comer bien son algunos de los pasos que marcarán una grandiferencia en tu estilo de vida. Tu felicidad depende de ti y lograrla está a la vuelta de la esquina.
Lleno de prácticos consejos, ideas e inspiración, Quiero ser feliz te dotará de lasherramientas necesarias para que puedas redescubrirte, mejorar tubienestar, pensar más en positivo y encontrar el camino hacia tufelicidad.
