He aqu un libro ameno, £til, divertido y profundo, escrito por uno de los maestros tibetanos de mayor proyecci¢n en la actualidad. Con unlenguaje f cil y lleno de humor, Yongey Mingyur Rinpoche nos orientasobre c¢mo embarcarnos en la senda budista y nos ofrece instruccionesdetalladas sobre las principales t‚cnicas de meditaci¢n ycontemplaci¢n. El conjunto es una soberbia gua sobre las pr cticasesenciales del budismo tibetano para todos aquellos que se hanembarcado en la senda budista.
