LIBROS DEL AUTOR: aitor sanchez garcia

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aitor sanchez garcia Eliminar filtro Quitar filtros
  • MI DIETA COJEA
    MI DIETA COJEA
    AITOR SANCHEZ GARCIA
    Qui‚n no ha o¡do, y repetido, muchas veces frases como ®La grasaengorda¯, ®Para adelgazar debemos tomar menos calor¡as¯, ®Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable¯ o ®Los huevos suben elcolesterol¯.En Mi dieta cojea, AitorS nchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la alimentaci¢ny nos explica qu‚ verdades y mentiras se esconden detr ...
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  • MI DIETA COJEA
    MI DIETA COJEA
    SANCHEZ GARCIA,AITOR
    Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasaengorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable» o «Los huevos suben elcolesterol».En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la alimentación y nos explicaqué verdades y mentiras se esconden detrás...
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  • MI DIETA YA NO COJEA
    MI DIETA YA NO COJEA
    SANCHEZ GARCIA, AITOR
    Alimentarse de forma correcta es muy complicado, más aun teniendoen cuenta que vivimos rodeados de mitos y pequeños engañosrelacionados con la nutrición que lo convierten en una tarea más ardua si cabe. En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez nos demostró quedesmontar estos mitos no es tan difícil y que dejar de comer tan malcomo lo hacemos es posible. Pero ¿cómo?En este nue...
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  • QUE LE DOY DE COMER
    QUE LE DOY DE COMER
    SANCHEZ GARCIA, AITOR / MARTINEZ, LUCIA
    «Leche de continuación», «mi primer yogur», «crema de cacao sinazúcar»? son términos que se asocian a una buena alimentacióninfantil, a una dieta saludable y sensata elegida por padres y madresabnegados. ¿Pero de verdad es esa la comida que hay que ofrecerles alos pequeños de la casa? ¿Son esos productos rodeados de mensajespublicitarios realmente sanos? ¿Más san...
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